INFLUENCIA DEL SUEÑO EN LA SALUD

The image shows a bedroom. La imagen muestra un dormitorio

Todos recordamos todavía los meses de confinamiento que vivimos durante el primer año de pandemia del Covid-19; y quizás alguno recuerde que tardaba más en dormirse, empeoró su percepción de descanso durante las horas de sueño, o disminuyó la cantidad de horas que dormía. Si percibiste alguna de estas cosas, probablemente estabas en lo cierto, … Leer más

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